Détente sommeil

  Pour un organisme serein au quotidien !

" je suis débordé toute la journée, et je suis trop énervé le soir pour trouver le sommeil..."

" je n'arrive pas à décrocher et je ne me endort pas avant 3h00 du matin..."

 Fatigué, stress, troubles du sommeil, nervosité sont autant de maux de la vie quotidienne. On connaît la suite de consommation de somnifères, anti-dépresseurs, anxiolytiques...

Fatigue, stress, trouble du sommeil nervosité, angoisse, déprime...

 Voici des réponses naturelles la pour vous aider à vivre sereinement!

 

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